کراتین طعم دار اپتیمم نوتریشن ۳۶۰ گرمی
مزایای مصرف کراتین ترکیبی پلاس اپتیموم نوتریشن
افزایش قدرت و توان عضلانی در تمرینات شدید
بهبود رشد عضلانی و افزایش حجم عضلات بدون چربی
ریکاوری سریع‌تر پس از تمرین‌های سنگین
افزایش تمرکز ذهنی و عملکرد مغزی به کمک ویتامین‌های گروه B
کاهش خستگی و افزایش استقامت ورزشی
حفظ آب و الکترولیت‌ها برای عملکرد پایدار عضلات
افزایش انرژی سلولی و تقویت متابولیسم طبیعی بدن
پشتیبانی از سلامت عمومی بدن و سیستم ایمنی
ارزش غذایی و ترکیبات (در هر سروینگ ۹ گرمی)
کالری: ۵
کربوهیدرات: ۱ گرم
ویتامین C (اسید آسکوربیک): ۴۵ میلی‌گرم (۵۰٪)
ویتامین D: ۱۰ میکروگرم (۵۰٪)
نیاسین (ویتامین B3): ۱۶ میلی‌گرم (۱۰۰٪)
ویتامین B6 (پیریدوکسین HCl): ۲ میلی‌گرم (۱۱۸٪)
فولات: ۴۲۵ میکروگرم (۱۰۶٪)
ویتامین B12: ۲۵۰ میکروگرم (۱۰,۴۱۷٪)
پانتوتنیک اسید: ۵ میلی‌گرم (۱۰۰٪)
کلسیم: ۴۰ میلی‌گرم (۳٪)
منیزیم: ۳۰ میلی‌گرم (۱۰٪)
پتاسیم: ۴۰ میلی‌گرم (۱٪)
کراتین مونوهیدرات: ۵ گرم
مخلوط الکترولیت: ۵۷۰ میلی‌گرم (سدیم کلراید، منیزیم اکسید، پتاسیم کلراید)
مکمل کراتین پلاس Optimum Nutrition مناسب برای چه افرادی است؟
این مکمل مناسب افرادی است که به دنبال افزایش قدرت، ریکاوری سریع‌تر پس از تمرین، و بهبود عملکرد ذهنی هستند. کراتین ترکیبی پلاس ON گزینه‌ای ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای، بدنسازان، فیتنس‌کاران و افرادی با سبک زندگی فعال است.
نحوه مصرف کراتین اپتیموم نوتریشن مدل پلاس 360 گرمی
۱ پیمانه (حدود ۹ گرم) از پودر را در ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب سرد حل کرده و قبل یا بعد از تمرین مصرف کنید. در روزهای استراحت نیز می‌توانید در هر زمان از روز برای حفظ سطح کراتین عضلات، آن را میل کنید.
