توضیحات تکمیلی :

ویژگی های محصول:

• افزایش قدرت و سرعت و استقامت

• کیفیت بالا

• 100درصد خالص و میکرونیزه بودن

• فاقد افزودنی‌های مضر

• تأییدیه کیفیت بین‌المللی

• انقضا : حدود ۱ سال

• 60 پیمانه و اقتصادی

ویژگی‌های اصلی کراتین میکرونیزه موتانت

• کیفیت بالا: حاوی کراتین مونوهیدرات خالص با درجه دارویی.

• میکرونیزه بودن: اندازه ذرات ریزتر که باعث حل شدن سریع در آب و جذب بهتر می‌شود.

• بسته‌بندی استاندارد: در قوطی 300 گرمی با حدود 60 سروینگ 5 گرمی.

• فاقد افزودنی‌های مضر: بدون شکر، بدون طعم‌دهنده مصنوعی.

• تأییدیه کیفیت بین‌المللی: تولید شده در کانادا تحت نظارت Fit Foods.

مشخصات کراتین موتانت

بر اساس برچسب محصول:

• کراتین مونوهیدرات: 5 گرم در هر اسکوپ (5 گرم)

• سروینگ (پیمانه) در هر بسته: حدود 60

• عاری از مواد حساسیت‌زا: تولید در محیطی که مواد لبنی، سویا و نارگیل را با دقت کنترل می‌کند.

این ترکیب ساده و خالص در کراتین طرح جدید موتانت باعث می‌شود بدن شما به طور کامل از خواص کراتین بهره‌مند شود.

مزایای مصرف کراتین موتانت

کراتین موتانت برای چیست

• افزایش قدرت و توان عضلانی

  • کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، توانایی بدن برای تولید ATP (مولکول انرژی) را بهبود می‌بخشد. این مسئله منجر به بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی و حرکات انفجاری می‌شود.

• رشد حجم عضلات

  • کراتین باعث افزایش آب میان‌سلولی در فیبرهای عضلانی می‌شود که علاوه بر حجم دادن به عضلات، شرایط رشد بافتی را بهبود می‌دهد.

• بهبود ریکاوری پس از تمرین

  • یکی از مزایای کلیدی کراتین میکرونیزه موتانت، کاهش خستگی عضلانی و تسریع ریکاوری پس از تمرینات شدید است.

• افزایش استقامت و عملکرد ورزشی

  • در ورزش‌هایی که نیاز به تکرار حرکات با شدت بالا دارند، کراتین موتانت ۳۰۰ گرمی طرح جدید باعث بهبود استقامت و ماندگاری قدرت می‌شود.

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات موتانت

روش استاندارد مصرف کراتین به دو شکل است:

مصرف پیشنهادی

• دوز: 3 تا 5 گرم روزانه (2 اسکوپ یا پیمانه)، برای حفظ سطح کراتین عضلات.

• بهترین زمان مصرف:قبل تمرین و بلافاصله پس از تمرین همراه با منبع کربوهیدراتی برای جذب بهتر.

• نکته: اگر نمی‌خواهید بارگیری انجام دهید، می‌توانید از همان ابتدا روزانه 3 تا 5 یا تا 10 گرم مصرف کنید.

مرحله بارگیری(اختیاری)

• دوز: 20 گرم کراتین روزانه (معادل 4 اسکوپ)، در 4 وعده 5 گرمی به مدت 5 تا 7 روز.

• این مرحله باعث اشباع سریع ذخایر کراتین عضلات می‌شود.

نکات مهم برای مصرف ایمن

• مصرف آب کافی (حداقل 3 لیتر در روز) برای جلوگیری از کم‌آبی.

• عدم نیاز به ترکیب با سایر مکمل‌های کراتین.

• مشورت با پزشک برای افرادی که مشکلات کلیوی یا بیماری‌های خاص دارند.

عوارض احتمالی کراتین موتانت :

کراتین مونوهیدرات به طور کلی بی‌خطر است، اما در برخی افراد ممکن است عوارض خفیفی مثل نفخ، گرفتگی عضلات یا مشکلات گوارشی بروز کند که معمولاً با تنظیم دوز یا افزایش مصرف آب برطرف می‌شود.