مس افکتیو هایپروتئین مس گینر (EFECTIV High Protein Mass Gainer) یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی با انرژی و پروتئین بالا است که برای افرادی با متابولیسم بالا، افراد لاغراندام، نوجوانان در حال رشد، بدنسازان و کسانی که به افزایش حجم سریع نیاز دارند، طراحی شده است.
مواد تشکیلدهنده اصلی در هر سروینگ | |
کالری | 600 تا 800 کیلوکالری |
پروتئین | 45 تا 55 گرم |
کربوهیدرات | 100 تا 120 گرم |
قند (شکر) | 7 تا 10 گرم |
چربی کل | 7 تا 10 گرم |
فیبر | 2 تا 4 گرم |
نمک | 0.6 گرم |
سایر | ویتامینها، موادمعدنی، آنزیمها (بسته به فرمول برند) |
پروتئین: ترکیبی از وی پروتئین کنسانتره (WPC)، ایزوله، شیر خشک
کربوهیدرات: مالتودکسترین، نشاسته ذرت
چربی: روغن نارگیل یا کنجد (بسته به طعم)
ویتامینهای اضافه: B، C، E و موادمعدنی مانند منیزیم، پتاسیم، کلسیم
آنزیمهای گوارشی: برای جذب بهتر (گاهی اضافه میشود)
برای مقدار دقیق در هر طعم و بستهبندی، لطفاً جدول غذای روی محصول را بررسی کنید.
افزایش وزن سالم (افزایش حجم عضله، نه فقط چربی)
ریکاوری سریعتر عضلات
تأمین انرژی تمرین و روزهای پرفشار ورزشی
تغذیه کامل: دارای طیف پروتئینها و کربوهیدراتهای زودجذب و دیرجذب
کمک به ساخت عضله برای کسانی که رشد حجمشان کُند است
حاوی ویتامین و مواد معدنی ضروری
دوز معمول: 1 سروینگ (150-200 گرم پودر) با 400-500 میلیلیتر آب یا شیر
زمان مصرف:بلافاصله بعد از تمرین
یا بین وعدههای غذایی
یا قبل از خواب (بسته به هدف و توصیه مربی/متخصص)
نکته:
برای افزایش وزن راحتتر و بدون احساس سنگینی معده، میتوانید مقدار پودر را طی 2 وعده، صبح و بعد تمرین تقسیم کنید.
طعمهای پرطرفدار: شکلاتی، وانیلی، توتفرنگی، کارامل، موز
بستهبندیها: بیشتر در وزنهای 2.5 کیلوگرم و 4 کیلوگرم عرضه میشود.
برای افراد زیر 16 سال فقط با تجویز متخصص
بیماران کلیوی، دیابتیها و کسانی که محدودیت پروتئین دارند، فقط با مشورت پزشک
افراد با سابقه آلرژی به لبنیات، سویای موجود یا گلوتن باید محتویات را چک کنند
دور از دسترس کودکان، در جای خشک و خنک نگهداری شود
افراد لاغر یا با متابولیسم بالا
نوجوانان ورزشکار
بدنسازان در دوره حجم
افرادی که به علت مشغله زیاد نمیتوانند غذای کافی بخورند
EFECTIV Mass Gainer دارای نسبت پروتئین بالاتر نسبت به برخی گینرهاست (نزدیک به 1:2 یا 1:2.5 پروتئین به کربوهیدرات).
فاقد چربی ترانس و دارای پروفایل ویتامینی خوب، انتخاب مطمئن برای افزایش وزن استاندارد و سالم است.